第24回ロコ講座『~簡単 ウォーキング講座~』(9/29)開催のご案内

2016-08-30

メディカルフィットネス ロコパークでは、皆さまに健康とスポーツの情報発信として、
定期的に「ロコ講座」を開催しております。

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今回のテーマは『~簡単 ウォーキング講座~』です!

ウォーキングは、身近で簡単に行える運動です。
普段より行っている方や、これから行ってみたい方に向けて、
ウォーキングのポイントを確認していきます。

今回の講座では、「ウォーキングを始める為の基礎講座」と、
「簡単なウォーキング実技」を交えて開催いたします。

ロコ講座を通して、秋からに向けて運動を始めてみませんか?

 

どなたでもご参加できる『参加費無料開催』です!

定員を20名程度とさせて頂きますので、
ご興味ある方はお早めにご予約をお願い致します!

皆様の多くのご参加お待ちしています!

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■日 時/ 2016年9月29日(木)11:00~12:00
■会 場/ メディカルフィットネスロコパーク 体育館
■参加費/ 無料
■お問い合わせ/ ロコパーク(担当 :橋本)
        TEL 025-368-7500
■予 約/ 電話もしくは当施設フロントにて
■持ち物/ 運動着、屋内靴