第20回ロコ講座『1分、1秒でも速くレースを走りきる ~調整・エクササイズでタイムを縮める~』開催のご案内

2016-05-02

メディカルフィットネス ロコパークでは、皆さまに健康とスポーツの情報発信と
して、定期的に「ロコ講座」を開催しております。

今回のテーマは
『1分、1秒でも速くレースを走りきる~調整・エクササイズでタイムを縮める~』です!

全国各地でレースが開催され、大会への参加や走り込みが増えてくるこれからの季節。
しっかりと身体のコンディションを整えることで、更に良いタイムが期待できます。
自分のベストタイムを目指して、カラダ・走りを整えませんか?

どなたでもお気軽にご参加できる『参加費無料開催』です!マラソン経験者の方、初心者の方大歓迎です。
皆様の多くのご参加お待ちしています!

■日 時/ 2016年5月28日(土)11:00~12:00
■会 場/ メディカルフィットネスロコパーク 1F体育館
■参加費/ 無料
■お問い合わせ/ メディカルフィットネスロコパーク(担当 藤田)
        TEL 025-368-7500
■予 約/電話もしくは当施設にて

第20回ロコ講座