第37回ロコ講座『~体幹トレーニング講座~』(11/30)開催のご案内

2017-10-31

メディカルフィットネス ロコパークでは、皆さまに健康とスポーツの情報発信として、
定期的に「ロコ講座」を開催しております。
第37回ロコ講座

第37回は、
「体幹トレーニング講座」を開催いたします。

◆座学
体幹ってどこ?
体幹を鍛える事で得られる効果 などなど
◆実技
【体幹トレーニング】
今、注目されている体幹トレーニング、
有名サッカー選手の体幹トレーニング方法など
紹介を交えながら実践します。

どなたでもご参加できる『参加費無料開催』です!
定員を25名程度とさせて頂きますので、
ご興味ある方はお早めにご予約をお願い致します!

皆様の多くのご参加お待ちしております!

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■日 時/ 11月30日(木) 10:00〜11:00
■会 場/ 新潟リハビリテーション病院 新棟2F 研修室
■参加費/ 無料
■定 員/ 先着30名様
■予 約/ 電話もしくは当施設フロントにて
■お問い合わせ/ メディカルフィットネス ロコパーク TEL 025-368-7500 (担当 :古川)
※当日は少し体を動かします